Kurs Instruktorski Aerial Yoga - Instytut Studiów nad Jogą

Spełnij marzenia o lataniu!

Jesteśmy dumni, że możemy zaoferować jeden z najbardziej wszechstronnych kursów instruktorskich Aerial Jogi w Europie – organizowany corocznie od ponad 10. lat. Nasza doświadczona kadra prowadziła Międzynarodowe Kursy Nauczycielskie Aerial Jogi we Włoszech, Niemczech i Wielkiej Brytanii. Program nauczania został opracowany w Instytucie przy współpracy z lekarzem rehabilitacji, terapeutą sensorycznym i fizjoterapeutą, aby zapewnić Ci najbardziej nowoczesny i aktualny zakres wiedzy. Jako jedyni prowadzimy zajęcia z propedeutyki nauczania.

Informacje ogólne:

Kurs Instruktorski Aerial Yoga to doskonały wybór dla każdego, kto chce doświadczyć głębi praktyki Aerial Yoga, włącznie z terapeutycznymi i regeneracyjnymi zastosowaniami tej praktyki. Kurs odbywa się w Bhakti Shala – szkole z tradycją i wyjątkową, przyjazną atmosferą, w pełni przystosowanej szkole wyposażonej w profesjonalne hamaki do praktyki Aerial Jogi. Jeżeli chcesz zostać instruktorem poszerzyć rozumienie praktyki – to kurs dla Ciebie. Będąc doskonałą równowagą teorii i praktyki, przygotujesz się do prowadzenia zajęć grupowych w mądry i bezpieczny sposób. By praktykować zdrowo i bezpiecznie potrzeba wiedzy oraz doświadczenia, które zdobędziesz na tym kursie.

Aerial Joga (inne nazwy: Aerial Yoga, Air Joga, joga powietrzna, joga w hamakach, joga w chustach) to praktyka interdyscyplinarna i hybrydowa będąca połączeniem tradycyjnej praktyki jogi, treningu suspensyjnego i inwersyjnego, praktyk terapeutycznych yog kurunta. W duchu otwartości i Jogi pozwala dostrzec przestrzenność praktyki, odkryć możliwości ciała i wesprzeć osobę praktykującą na własnej drodze.

 

Ramy szkolenia:

I. Wprowadzenie do praktyki Aerial Yoga: definicja, korzyści, możliwości oraz aspekty historyczno-filozoficzne praktyki.

II. Biomechaniczne aspekty pracy z hamakiem – zasady bezpieczeństwa, rozgrzewka motoryczna i funkcjonalna.

III. Propedeutyka nauczania grup początkujących – kluczowe pozycje.

IV. Praktyczne nauczanie Aerial Jogi – struktury lekcji i metodyka budowania bloków.

V. Klinika Asan – analiza pozycji, kategorie pozycji i sekwencje.

VI. Konstruowanie jednostki lekcyjnej i sekwencjonowanie zrównoważonej praktyki.

VII. Zasady bezpieczeństwa, konserwacji i organizacji pracy.

Plan godzinowy:

KURS IMMERSION (intensywny kurs instruktorski) – PIĄTEK – NIEDZIELA 09:00 – 18:00

Najbliższy termin:

KURS IMMERSION (intensywny kurs instruktorski) – 26-28.12.2025

Certyfikat:

  • certyfikat po polsku i angielsku,
  • suplement Instytutu Studiów nad Jogą
  • legitymacja instruktora
  • akredytacja Yoga Alliance YACEP.

Prowadzenie:

PAWEŁ KWAŚNIEWSKI

Inwestycja:

  • Cena regularna 2500,- (bezzwrotny zadatek 500,- przy rejestracji)
  • Cena dla studentów lub absolwentów Kursu Nauczycielskiego 2100,- (bezzwrotny zadatek 500,- przy rejestracji)

W oczach uczestników: