Marzysz o nauczaniu jogi?
A może o ugruntowaniu praktyki własnej?
Cechuje Cię otwartość na doświadczenia?
Być może warto zadać sobie pytanie: czy to jest dobry czas by „nie marnować serca na strach już…„
Międzynarodowy Kurs Nauczycielski Jogi
Kurs Nauczycielski - ramowy program
Practicum (P)
Practicum to kluczowa część szkolenia nauczycielskiego jogi, która pozwala przyszłym prowadzącym doskonalić umiejętności praktyczne. W ramach tej sekcji kursanci będą uczestniczyć w sesjach, które pomogą im zrozumieć, jak teoria jogi przekłada się na prowadzenie zajęć oraz rozwój ich indywidualnej praktyki. Program obejmuje praktyki asan, sesje dotyczące sekwencji, kliniki asan, a także naukę technik oddechowych (pranajama) i medytacji. Część praktyczna pozwala studentom nie tylko doskonalić swoje umiejętności, ale także uczyć się adaptacji pozycji oraz technik oddechowych i medytacyjnych dla różnych potrzeb uczniów.
Każda część programu jest prowadzona przez doświadczonych trenerów, a kursanci mają możliwość pracy w małych grupach, co sprzyja indywidualnemu podejściu i lepszemu zrozumieniu omawianych zagadnień.
Praktyka na lekcjach i warsztatach podczas kursu obejmuje głównie (ale nie ogranicza się do nich) zajęcia z Hatha Jogi, Vinjasa Jogi, Pranajamy, Medytacji, Jogi Nidry oraz Klinikę Asan. Poza poznanymi praktykami studenci odkryją historyczny kontekst Asan. Ponad 30 prowadzonych praktyk skupiających się na odkrywaniu autentycznych doświadczalnych praktyk Jogi.
Biomedyczne podstawy kształcenia (MED)
W module „Biomedyczne podstawy kształcenia” uczestnicy zgłębią podstawy anatomii i biomechaniki ludzkiego ciała. Omówione zostaną główne kości szkieletu, ich struktura oraz różnorodność pomiędzy osobami. W kolejnych etapach kursu uczestnicy poznają rodzaje stawów, ich biomechanikę oraz ograniczenia ruchomości, co pomoże w bezpiecznym wykonywaniu asan. Ważną częścią będzie nauka o rodzajach skurczów mięśni i ich wpływie na ruch. Studenci będą również zgłębiać zakres ruchu stawów (N-ROM), a także zrozumieją, jak prawidłowo stabilizować stawy dla optymalnego wyrównania w praktyce asan. Moduły poświęcone będą również biomechanice oddychania, gdzie omówione zostaną różnice między oddychaniem brzusznym a piersiowym oraz praca mięśni oddechowych. Program obejmuje także wpływ jogi na układ sercowo-naczyniowy, trawienny i hormonalny oraz zrozumienie reakcji ciała na stres, w tym odpowiedzi układu nerwowego.
Propedeutyka i metodyka nauczania (PN)
Metodyka nauczania jogi koncentruje się na rozwijaniu umiejętności potrzebnych do skutecznego prowadzenia zajęć jogi. W ramach tej kategorii uczestnicy uczą się, jak tworzyć i prowadzić bezpieczne oraz efektywne sekwencje w stylu hatha lub vinyasa. Program obejmuje techniki sekwencjonowania oraz planowania lekcji.
Duży nacisk kładzie się na naukę właściwego tempowania, przejść między pozycjami oraz dostosowywania zajęć do różnych poziomów zaawansowania. Uczestnicy zdobywają umiejętności odpowiedniego instruowania, w tym komunikowania się, przy jednoczesnym dbaniu o bezpieczeństwo i komfort uczestników.
Kurs obejmuje także aspekty praktyczne, takie jak adaptacja pozycji, praca z przyboramii, czy zarządzanie klasą. W trakcie modułów związanych z metodyką nauczania jogi uczestnicy praktykują prowadzenie zajęć, otrzymując regularny feedback od wykładowców oraz rówieśników, co pozwala na stopniowe doskonalenie ich umiejętności nauczycielskich.
Humanistyczne nauczania Jogi (HNJ)
Nasz kurs nauczycielski jogi oferuje kompleksowe zrozumienie podstaw filozofii i historii jogi, dzięki czemu uczestnicy mogą zgłębiać jej różne tradycje i szkoły myślenia. W trakcie zajęć omówimy, czym jest joga i jak różne podejścia, takie jak hatha, tantra czy joga klasyczna, definiują jej istotę. Przeanalizujemy także najważniejsze epoki w historii jogi, od prewedyjskiej po współczesną, uwzględniając kluczowe teksty, takie jak Bhagavad Gita, Yoga Sutra i Hatha Yoga Pradipika. Uczestnicy poznają podstawy Ajurwedy, co pomoże im lepiej zrozumieć swoje ciało i styl życia. Na zajęciach omówimy również aspekty etyczne związane z nauczaniem jogi, w tym odpowiedzialność nauczyciela, zasady yamy i niyamy oraz jak tworzyć przyjazne środowisko dla uczniów. Poprzez refleksję i dyskusje grupowe, kursanci będą mieli szansę pogłębić swoje rozumienie jogi, jej filozofii oraz praktycznego zastosowania tych zasad w nauczaniu.
Warsztat zawodowy (WZ)
Rozwój zawodowy nauczyciela jogi jest integralną częścią programu. Obejmuje on aspekty profesjonalnego planowania swojej ścieżki zawodowej – w tym umiejętność budowania solidnych relacji z uczniami i zarządzania grafikiem. W trakcie kursu uczestnicy uczą się, jak dbać o rozwój swojej kariery poprzez podnoszenie kwalifikacji oraz rozbudowanie sieci kontaktów.
Moduły poświęcone etyce zawodowej obejmują zagadnienia związane z zarządzaniem klasą, relacjami z uczniami oraz radzeniem sobie z różnymi poziomami zaawansowania i potrzebami uczestników. Duży nacisk kładzie się na świadome budowanie środowiska, które jest bezpieczne, wspierające i dostępne dla wszystkich. Uczestnicy uczą się, jak profesjonalnie podchodzić do nauczania, uzyskiwania zgody na asysty fizyczne oraz dostosowywania praktyki do indywidualnych potrzeb uczniów.
Rozwój zawodowy to także ciągła praca nad własnymi umiejętnościami nauczycielskimi, zdobywanie doświadczenia poprzez praktykę oraz udział w mentorskich sesjach, które pomagają w doskonaleniu technik nauczania.
Praktyczne nauczanie Jogi (PNJ)
Praktyczne nauczanie jogi zapewnia uczestnikom możliwość rozwijania swoich umiejętności poprzez bezpośrednią praktykę pod okiem doświadczonych mentorów. W trakcie kilku sesji praktycznych, uczestnicy będą prowadzić zajęcia jogi w różnych grupach, począwszy od pracy w parach, przez małe grupy, aż po pełne klasy. Każda sesja ma na celu doskonalenie konkretnych umiejętności, takich jak sekwencjonowanie, prowadzenie Surya Namaskar, demonstrowanie lub prezentowanie asan czy stosowanie bezpiecznych asyst fizycznych.
Kurs oferuje również możliwość otrzymania natychmiastowej informacji zwrotnej od instruktorów oraz kolegów z grupy, co pozwala na bieżąco doskonalić techniki prowadzenia zajęć. Praktyczne nauczanie obejmuje także elementy takie jak odpowiednie dostosowywanie asan do poziomu grupy, uwzględnianie modyfikacji dla różnych ciał oraz udzielanie jasnych i precyzyjnych wskazówek. Ponadto uczestnicy uczą się, jak zarządzać klasą, uwzględniając potrzeby różnych uczniów, oraz jak efektywnie korzystać z pomocy, takich jak klocki czy paski.
Regularne praktyki nauczycielskie wspierają uczestników w rozwoju pewności siebie, a także w umiejętności reagowania na bieżące potrzeby uczniów, co pozwala na stworzenie bezpiecznej i wspierającej atmosfery na zajęciach.
Prowadzenie
Paweł Kalidasa Kwaśniewski
Międzynarodowy pedagog i trener kursów nauczycielskich.
Założyciel i nauczyciel Instytutu Studiów nad Jogą DEVI SANGAM. Dyplomowany Terapeuta Jogą. Doświadczony nauczyciel (E-RYT 500, R-PYT, DYT, YACEP).
Terapeuta Integracji Sensorycznej. Psycholog, andragog oraz certyfikowany psychotraumatolog. Praktyk Ajurwedy i technik Panchakarmy, nauczyciel Tantry i medytacji. Mistrz w zawodzie naturopata. Akupunkturzysta (M.Acc. uzyskany w New Delhi). Muzykoterapeuta.
Właściciel DEVI CLINIC (wcześniej Centrum Terapii Naturalnych i Medycyny Wschodnioazjatyckiej) w Gdańsku. Współzałożyciel Szkoły Jogi i Tantry Bhakti Shala. Wykładowca Instytutu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Medycyny Integracyjnej DAO w Krakowie. Od 16. lat prowadzi indywidualną praktykę terapeutyczną.
Kierownik programów: RYT-200, BSYTT, Szkoły Jogi Kręgosłupa, Jogi Prenatalnej, Anatomii Subtelnej, Szkoły Oddechu, Szkoły Yin Jogi i Medycyny Chińskiej, Międzynarodowych Programów Nauczycielskich Aerial Yoga we Włoszech i Wielkiej Brytanii.
Przedstawiciel Yoga Nidra Network w Polsce. Absolwent 26 różnych programów nauczycielskich w tym Klasycznej Hatha Jogi, Vinyasa Power Yoga, Ashtanga Vinyasa Joga (500hr), jogi akademickiej, Yin Jogi, Enhance Your Teaching, jogi dla kobiet w ciąży oraz dla matek z dziećmi. Ukończył cykl szkoleń z kinezjologii oraz edukacji somatycznej. Specjalista w zakresie Aerial Yoga (dyplomy Aerial Yoga Berlin oraz Aerial Yoga London). W 2019 roku został jedynym na świecie mężczyzną dopuszczonym do szkolenia z terapii kobiet – Well Woman Yoga Therapy Teacher Training (Yoni Shakti). Absolwent kursów Strukturalnej Terapii Jogą, Ajurwedyjskiej Terapii Jogą oraz cyklu szkoleń z Jogasutr.
Tajniki wedyjskiej wiedzy zgłębia podczas licznych podróży do Indii ucząc się w Klinikach, Instytutach Akupunktury a także świątyniach. Student gałęzi wiedzy wedyjskiej: Tantry, Jogi, Ajurwedy, Jyotish oraz Vastu Shastry. W wolnych chwilach uczy się klasycznej muzyki indyjskiej oraz mantr w aśramie muzycznym swoich nauczycieli.
Specjalista modalności uzdrawiania i mikrosystemów leczenia integrujący medycynę akademicką (evidence-based medicine) z wschodnioazjatycką medycyną orientalną (East-Asian OrientalMedicine): hirudoterapeuta metodą dr Sukhova, akupunktura dr Tana, akupunktura Niebiańskich Pni i Ziemskich Gałęzi, akupunktura ucha, cupping therapy, aurikulogia indyjska, aurikuloterapia metodą dr Pesikova, wisceralna terapia brzucha, terapie ajurwedyjskie i panchakarma, hijama, refleksologia wg Pancha Maha Bhutis, akupresura i wielu innych metod.
GRZEGORZ DUDA
Współzałożyciel Szkoły Jogi i Tantry Bhakti Shala. W Instytucie Studiów nad Jogą DEVI SANGAM odpowiada za administrację. Aktor scen muzycznych, plastyk. Asystent i wykładowca Hatha Jogi na Kursach Nauczycielskich. Ukończył 18 miesięczny kurs nauczycielski BHAKTI SHALA YOGA TEACHER TRAINING. Tajniki ajurwedyjskiego gotowania oraz himalajskich nauczań zgłębia podczas podróży do Indii – a w szczególności do stolicy Jogi – Rishikesh, Ganeshpuri oraz do Varnasi. Regularnie doskonali warsztat instruktorski. Absolwent programu PRANA SADHANA IMMERION.
Na Międzynarodowym Kursie, oprócz Hatha Jogi, zajmuje się nauczaniem kształcenia zawodowego – emisji i impostacji głosu, dykcji oraz komunikacji.
EWA KWAŚNIEWSKA
Lekarz specjalista rehabilitacji medycznej oraz pediatrii praktykujący od 40 lat. Jej bogate doświadczenie obejmuje zarówno prace kliniczną, jak i edukacyjną – jest wykładowcą przedmiotów biomedycznych na kursach nauczycielskich w Instytucie Studiów nad Jogą DEVI SANGAM. Pozwala jej to łączyć wiedzę medyczną z holistycznym podejściem do zdrowia.
Obecnie pełni funkcję specjalisty ds. orzekania o niepełnosprawności w Wojewódzkim Zespole ds. Orzekania o Niepełnosprawności w Poznaniu oraz specjalisty w Oddziale Rehabilitacyjnym Szpitala w Wolsztynie. Wcześniej pełniła rolę specjalisty na Oddziale Dziecięcym w Szpitalu w Kościanie oraz kierownika Poradni Dziecięcej. Jako ordynator była związana z Centrum Rehabilitacji im. Prof. Mieczysława Walczaka w Osiecznej oraz Oddziałem Dziennym w Szpitalu Ojców Bonifratrów w Piaskach-Marysinie, gdzie także utworzyła i kierowała Oddziałem Rehabilitacji Neurologicznej. Ponadto pełniła funkcję dyrektora medycznego.
MAGDALENA KALINOWSKA- KLUGE
Założycielka studio Motyla Joga w Elblągu, nauczycielka Jogi w nurcie Hatha Jogi oraz instruktorka Aerial Jogi.
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku.
Przez lata nauczania jej postrzeganie nauczania Jogi ewoluowało, obecnie skupia się na łagodnych praktykach. Jej droga jest ścieżką serca oraz Bhakti Jogi. Po asystowaniu na Kursach Nauczycielskich oraz Instruktorskich została samodzielnym Trenerem.
est również nauczycielem metody Pilates. Absolwentka 18 miesięcznego Kursu Nauczycielskiego BHAKTI SHALA YOGA TEACHER TRAINING w 2022 roku, a także zaawansowanych kursów specjalizacyjnych.
MAGDALENA BOGUSZ
Fizjoterapeutka, instruktorka Aerial Jogi oraz wykładowca akademicki. Terapeutka Integracji Sensorycznej oraz Koncepcji Neurorozwojowej NDS Bobath. Absolwentka Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku na kierunku Fizjoterapia.
Pracuje w Ośrodku Wczesnej Interwencji i Wspomagania Rozwoju w Gdańsku oraz jako pracownik dydaktyczny Zakładu Fizjoterapii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Jako wykładowca powiązana jest z Kursami Instruktorskimi oraz Międzynarodowymi Kursami Nauczycielskimi Jogi od samego początki – najpierw jako w Szkole Jogi i Tantry Bhakti Shala a następnie jako wykładowca Instytutu Studiów nad Jogą DEVI SANGAM.
Posiada uprawnienia do prowadzenia diagnostyki niemowląt wg Prechtla. Uczestniczka licznych szkoleń i konferencji z zakresu terapii dzieci i niemowląt z zaburzeniami rozwoju o różnej etiologii.
Poglądowy plan godzinowy
SOBOTA (przykład)
09:00 – 10:15 praktyka
10:30 – 11:15 propedeutyka nauczania/metodyka
11:30 – 12:30 praktyczne nauczanie Jogi
12:45 – 13:30 Filozofia i teksty klasyczne
13:30 – 15:00 przerwa obiadowa
15:00 – 16:00 Anatomia/biomechanika
16:15 – 17:15 Klinika Asan
17:30 – 18:30 Metodyka nauczania
NIEDZIELA (przykład)
08:00 – 09:15 praktyka
09:30 – 10:30 praktyczne nauczanie Jogi
10:30 – 12:00 Klinika asan
12:00 – 13:30 przerwa obiadowa
13;30 – 14:30 propedeutyka nauczania/ metodyka
14:30 – 15:30 warsztat zawodowy (emisja głosu/organizacja pracy/rozwój zawodowy/etyka zawodu)
Najbliższy termin:
Certyfikat
Prowadzenie
Inwestycja
Miejsce:
Kurs w Gdańsku, blisko centrum miasta:
Bhakti Shala w Gdańsku
Zajęcia odbywają się w Instytucie Devi Sangam, zlokalizowanym w spokojnej części Gdańska. To przestrzeń stworzona z myślą o praktyce jogi – jasna, przestronna sala wyposażona w niezbędne akcesoria, zapewnia komfort i sprzyja skupieniu. Bliskość centrum Gdańska sprawia, że dojazd jest łatwy zarówno komunikacją miejską, jak i samochodem. Instytut Devi to nie tylko szkoła – to także społeczność praktykujących, w której możesz rozwijać się, wymieniać doświadczeniami i budować relacje wspierające Twoją drogę nauczyciela jogi.
BHAKTI SHALA – ul. Elizy Orzeszkowej 14, Gdańsk-Aniołki
Dlaczego wybrać kurs nauczycielski Hatha Vinyasa w Instytucie Devi?
Certyfikacja międzynarodowa Yoga Alliance
Kurs nauczycielski Hatha Vinyasa Jogi w Instytucie Devi Sangam w Gdańsku jest akredytowany przez Yoga Alliance – największą i najbardziej uznawaną organizację na świecie certyfikującą nauczycieli jogi. Otrzymując certyfikat RYT 200, stajesz się częścią globalnej społeczności, która otwiera Ci drzwi do nauczania w Polsce i za granicą. Nasz program został stworzony zgodnie z międzynarodowymi standardami, łącząc praktykę asan, pranajam, medytacji oraz solidną wiedzę teoretyczną. Dzięki temu zyskujesz nie tylko formalne uprawnienia, ale przede wszystkim głębsze zrozumienie jogi jako ścieżki rozwoju.
Doświadczeni nauczyciele i indywidualne podejście
W Instytucie Devi Sangam wierzymy, że każdy kursant ma unikalną drogę w jodze. Dlatego nasz kurs nauczycielski Hatha Vinyasa Jogi w Gdańsku prowadzony jest przez doświadczonych nauczycieli, którzy od lat praktykują i nauczają w Polsce i za granicą. Łączymy profesjonalizm z indywidualnym podejściem – każdy uczestnik otrzymuje wsparcie i wskazówki dostosowane do swojego poziomu, predyspozycji i potrzeb. To sprawia, że proces nauki jest bezpieczny, efektywny i inspirujący. Nasi mentorzy dzielą się wiedzą nie tylko techniczną, ale także doświadczeniem życiowym, które pomaga w budowaniu autentycznej ścieżki nauczyciela jogi.
Integracja filozofii, praktyki i metodologii
Kurs nauczycielski Hatha Vinyasa Jogi w Instytucie Devi to nie tylko nauka sekwencji i technik, ale przede wszystkim integracja trzech filarów: filozofii, praktyki i metodologii nauczania. Poznasz podstawy klasycznej filozofii jogi, które stanowią fundament świadomej praktyki. Doświadczysz intensywnej praktyki asan, oddechu i medytacji, która wzmocni Twoje ciało i umysł. Nauczysz się także, jak prowadzić zajęcia krok po kroku – od planowania sekwencji po pracę z grupą i indywidualne dostosowania. Dzięki tej całościowej perspektywie zyskasz kompetencje, aby prowadzić swoje lekcje w sposób spójny, bezpieczny i pełen głębi.
Kurs Nauczycielski Hatha Vinyasa w Gdańsku – organizacja
Czas trwania i struktura zajęć
Kurs nauczycielski Hatha Vinyasa Jogi w Gdańsku w Instytucie Devi Sangam realizowany jest w formie modułów weekendowych, dzięki czemu łatwo połączysz naukę z codziennymi obowiązkami. Program obejmuje ponad 300 godzin szkoleniowych, podzielonych na moduły prowadzone w oparciu o międzynarodowe standardy Yoga Alliance, co gwarantuje wysoki poziom merytoryczny i spójność w procesie kształcenia przyszłych nauczycieli jogi.
Jak się zapisać?
Aby zapisać się na kurs nauczycielski Hatha Vinyasa Jogi w Gdańsku, wystarczy wypełnić formularz zgłoszeniowy dostępny na stronie Instytutu Devi lub skontaktować się bezpośrednio mailowo czy telefonicznie. Liczba miejsc jest ograniczona, ponieważ dbamy o kameralną atmosferę i indywidualne podejście do każdego uczestnika. Po zgłoszeniu otrzymasz szczegółowe informacje organizacyjne oraz warunki uczestnictwa. To pierwszy krok na Twojej drodze do zdobycia certyfikatu Yoga Alliance i rozpoczęcia kariery jako nauczyciel jogi.